Бесплатные тренировки по стретчингу проводят в Измайловском парке

В Измайловском парке продолжаются бесплатные занятия по стретчингу. Присоединиться к тренировкам могут все желающие. Об этом сообщает пресс-служба парка на своей официальной странице в социальной сети ВКонтакте.

Упражнения, подготовленные для гостей тренером, направлены на растяжку мышц шеи, рук, спины и ног. Кроме того, комплекс позволит повысить пластичность суставов.

— Регулярные занятия способствуют развитию и укреплению всех систем и функций организма. Занятия стретчингом подарят подтянутые мышцы, превосходную осанку, гибкое тело и лёгкую походку, — рассказывают организаторы.

Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 20:00, по воскресеньям – с 11:00 до 12:00. Участники собираются в павильоне «Студио-парк», который находится справа от площадки «Забава» и Малого колеса обозрения в Северной части парка.