Библиорелакс: в читальне в Измайловском проезде пройдет тренировка по пилатесу

В библиотеке №86 завтра, 20 февраля, пройдет занятие по пилатесу «Библиорелакс». Об этом сообщила пресс-служба читальни сайте ОКЦ ВАО.

На занятие пригласили юных книголюбов, которые ведут малоподвижный образ жизни с обилием умственной нагрузки.

— Главная цель занятия — гармоничное физическое развитие ребенка, укрепление его здоровья, а также формирование полезных привычек и осознанного отношения к активному образу жизни. Спокойная музыка и умеренные физические упражнения способствуют разгрузке нервной системы. Участники научатся лучше понимать и контролировать свое тело, — отметили в читальне.

Начало намечено на 18:00. Сбор гостей по адресу: Измайловский проезд, дом 18, корпус 2. Участие платное, стоимость билета составляет 300 рублей.