Для пенсионеров из Измайлова запустили йогу смеха

В Центре московского долголетия «Измайлово» запустили йогу смеха для пенсионеров. Уроки будут проходить в онлайн-формате. Об этом сообщила пресс-служба центра в социальных сетях.

— Йога СМЕХА-это уникальная оздоровительная методика, включающая в себя дыхательные упражнения, игротерапию, звукотерапию, медитации и релаксации, аффирмации, суставную гимнастику, фитнес, фейсбилдинг, — отметили в пресс-службе. 

Тренером радости выступит Любовь Ким.

Встречи будут проходить каждую среду в 13:00. Уточнить, как подключиться к конференции можно по ссылке.

Напомним, что ЦМД находится по адресу: 9-я Парковая улица, дом 5а.