Пенсионеров из Измайлова пригласили на занятия по волейболу

Пенсионеров из Измайлова с 13 июля пригласили на занятия по волейболу на свежем воздухе. Об этом сообщила пресс-служба Территориального центра социального обслуживания «Восточное Измайлово».

Участники занятий смогут закалить организм, укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить кровообращение и дыхательную систему. Также пенсионеры разомнут практически все группы мышц и укрепят опорно-двигательный аппарат.

— Занятия волейболом полезны в любом возрасте. Они развивают такие качества как упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации. Помогают человеку преодолеть раскрепоститься, — добавили в пресс-службе.

Занятия будут проходить по средам и субботам с 14:00 до 16:00 по адресу: Измайловский бульвар, дом 7, на спортивной площадке школы №1508.

Для записи необходимо позвонить по номерам: 8 (499) 166-36-80; 8 (499) 166-36-81.